Diyet

Diyet

  Koşmak insanın sinir, sindirim ve solunum sistemini olumlu anlamda etkileyen aktivitelerden biridir. Koşmak için...
Yaş ilerlemesi ve bazı sebeplerden ötürü kollarımızda sarkmalar meydana gelmektedir. Bunu engellemek ve sıkılaşmış kollara...
  Kilo vermek için illa öyle çok ağır sporlar yapmak zorunda değilsiniz. Hafif bir spor...
Kadınla diyete başlayacakları zaman ilk önce ekmeği keserek işe başlamaktadır. Oysa bazı diyetisyenler bunun sağlığımız...
Kilo verebilmek için vücudumuzla bütünleşen yağlardan kurtulmamız gerektiğini biliyoruz. Herhangi bir diyet yapmadan hayatınızdaki ufak...
Göbek bölgesindeki yağlar hangimizin hayatının bir döneminde sorun olmamıştır ki? Bu yazımızda da göbek yağlarına...
Hepimiz ideal kilomuza ulaşmak için zaman zaman çeşitli diyet formülleri uyguluyoruz. Uzun süreli bu tür...
Pilav yaparken pirinci suda bekletenlerdenseniz sizlere inanılmaz bilgiler vereceğiz sıkı durun. Şimdi bunu okuyan ve...
Orta yaşın üzerindekiler iyi bilir, büyükler her zaman sofradan aç kalkmanın daha sağlıklı olduğunu vurgular....
Su içmenin ne kadar faydalı olduğunu her daim duymaktayız. Günde en az 2 litre su...
Kilo problemi çoğu kişinin ortak sorunudur. Özellikle de kadınlar ideal kiloda olmak için oldukça fazla...
Yazın rahat bikini giyebilmek, ince bluzlar, mini etekleri güzel görünerek giymek için diyet yapıp zayıflasak...
Uzmanlar ve diyetisyenler doğru yiyecekleri yiyerek ruh halinizi kontrol altına alabilirsiniz. Sizde bu yazımızı takip...
Hanımlarımız hamile kaldıktan sonra yedikleri birçok şeye dikkat etmezler ve ben artık iki kişiyim sözünün...
Detoks, vücudun ihtiyacı olmayan maddelerin vücuttan atılmasıdır. Vücudumuzu belli aralıklarla dinlenmeye temizlenmeye ihtiyacı olur. Belli...
Bayanların genel sorunlarından biri zayıflamaktır. Ancak kilo korumak için yapılması gerekenler es geçilmektedir. Fazla kilosu...
Altın değerinde bir tarifle daha karşınızdayız hanımlar. Metabolizmanızı hızlandıracak, yağ yakmanızı kolaylaştıracak ve kilo vermenize...
Diyet yaparken hepimizin zaman zaman düştüğü bir hatayı hatırlatmak istiyoruz. Diyet esnasında bazen umduğunuzdan fazla...
Toplam 4 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1234