Canım Anne

sağlıklı yemekler

Ramazanda Şişkinlikten Kurtulmak için Mucize Kür Tarifi Şişkinliğin Sebepleri Mikroplu gıdalar ve mikroplu sulardan uzak...
Diyet, kilo problemi çeken ya da fazla yağ dokusuna sahip olduğunu düşünen kişilerin uygulamış olduğu...
Kış aylarında sağlıklı beslenme ve tüketilen besinlere dikkat etmenin önemi daha çok artıyor. Kışın enerjinizi...
Tavuk, protein ve vitamin şampiyonudur. Evlerin vazgeçilmez yiyeceğidir. Pilavın yanından ayrılmaz parçadır. Kemiklerimizin gelişmesini sağlayan,...
10 Yaş Ve Üzeri Erkek Çocukları İçin Beslenme Önerileri Erkek çocukları için 10 ila 15...
   Hasta yemekleri seçimi yapılırken mutlaka hastanın durumu, hastalığının türü ve nedenleri gibi noktalara dikkat...
Kış aylarının gelmesi ile beraber bebeklerde hasta olma oranı ne yazık ki giderek artmaktadır. Bunu...
Sağlıklı ve dengeli beslenmek, sağlıklı ve uzun bir ömür yaşayabilmenin ilk kuralıdır. Bu yüzden beslenmemize...
  Sağlıklı ve uzun ömürlü olmayı her kişi istemektedir. Hayatınızı düzene sokarak ve birkaç değişiklik...
Sağlıklı beslenme hayatınızı daha iyi devam ettirmek ve daha sağlam, sağlıklı ve dinç bir hayat...
Omega 3 yönünden zengin olan yiyecekleri tüketmek gerekir. Düzenli omega 3 yağ asidi tüketimi; yüksek...
Malzemeler: 5 adet patates 2 adet yumurta Sıvı yağ ( zeytin yağı ya da çiçek...