Canım Anne

Mandalina Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları

Mandalina Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları

Mandalina Kabuğunun Bilinmeyen Faydaları

Çöp olduğunu düşünerek attığınız mandalina kabuklarının bilinmeyen pek çok faydası bulunduğunu biliyor musunuz? Atmayarak değerlendireceğiniz mandalina kabuklarından yapacağınız kürler ile bronşitten ayak mantarlarına kadar pek çok rahatsızlığa karşı çözüm bulabilirsiniz. İşte mandalina kabuğunun faydaları;

  • Mandalinanın özellikle çıkarılarak atılan beyaz kısımları yüksek miktarda pektin içermektedir.
  • Pektin kolesterolü düşürmeye yardımcı bir maddedir, yani sağlık açısından oldukça faydalıdır. Bu yüzden atmak yerine beyaz yerleri ile beraber tüketebilirsiniz.
  • Bağırsaklarda bulunan dost bakterileri çoğaltır ve bir araya getirir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Hazımsızlığı azaltır. Bu yüzden kabız olan kişiler mandalina kabuklarından faydalanabilir.
  • Kabuğunda antioksidan barındırmaktadır. Mandalinanın suyunu içmekten 20 kat daha güçlüdür.
  • Dokuların sağlığını korumaktadır.
  • Mandalina kabuklarını ham olarak cildinize uygularsanız cildinizi yumuşatır ve canlılık kazandırır.
  • Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur.
  • Kansere yakalanma riskini azaltmaktadır.
  • Karaciğer sağlığını koruma da etkilidir.
  • Mandalina kabuklarından çay yapabilir ve bunu düzenli olarak tüketebilirsiniz. Mandalina kabuğundan yapmış olduğunuz çayı düzenli olarak tüketerek iyi huylu kolesterolü dengede tutarak, kötü huylu kolesterolü düşürebilirsiniz.
  • Mandalina kabuğundan yapılan çaylar iç organların sağlığını koruma da oldukça etkilidir.

Sağlık açısından faydalı olan mandalina kabuklarını bundan sonra çöpe atmayıp, daha sağlıklı bir yaşam için kullanabilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

%d blogcu bunu beğendi: